반응형 전체 글491 2023년 춘분 : 봄의 시작을 알리는 절 춘절 24절기의 네 번째 춘분에 대해 알아 볼게요 춘분은 일교차가 큰 봄철을 대표하는 24절기 중 하나입니다. 춘분은 해가 남쪽 방향에서 북쪽방향으로 옮겨가며, 낮과 밤의 길이가 거의 동일해지는 시점입니다. 보통 3.20일 또는 21일에 맞이하게되는데요 23년 춘분은 3.21 입니다. 춘분이란 말그대로 봅의 시작이 되는 지점으로 새해를 맞이하는 날로서 중요한 의미를 갖는다고 해요 춘분에 먹기 좋은 음식 1. 홍삼, 인삼차 체력을 보충하고 일교차가 심한 시기에 면역력을 강화 시켜 감기를 예방할수있습니다. 2. 달래 달래는 불교에서 금하고 있는 다섯 음식인 오신채중 하나라고 합니다. 그이유는 스님들에게 수양하는데 방해가될 만큼 스태미너에 좋은 야채로 금지했다고 합니다. 달래는 열량이 적고 비타민과 철분의 함.. 2023. 3. 11. 애드 센스통과 인증 및 애드센스 심사 AI가 좋아하는 글쓰는 방법 안녕하세요 저도 애드센스를 준비하고 심사를 통과하기까지 마음고생을 많이했는데요 이번에 한번에 애드센스 통과한 노하우를 공유하려고 해요 저는 인터넷, 유튜버, 유료강의 등 여러정보를 취합해서 도전했어요 1주일동안 많은 정보를 섭렵하고 티스토리 블로그 가입 후 글쓰기 시작해서 8일정도 지나고 승인신청을 해서 4주 가까이기다려 한번에 승인되었어요 이 노하우는 많은 분들의 경험과 글, 영상을 토대로 정보를 조합하고 제가 직접 경험하고 통과하면서 쌓인 노하우를 공유하니 꼭 읽어보세요 저는 2. 8일 승인요청해서 3.6일에 승인메일을 받았으니 거의 한달정도 걸린 것 같아요 짜짠~~ 영광의 메일입니다^^ 애드센스를 승인받기위해서는 먼저 여러가지 노하우를 알아볼게요 노하우 1. 품질높은 콘텐츠를 작성한다. 애드센스는 .. 2023. 3. 9. 지금 바로! 적용할수 있는 위 건강관리 7가지(모르면 손해), 영양제 추천 균형 잡힌 식습관은 건강한 신체와 마음을 유지하는데 중요합니다. 아래는 균형 잡힌 식습관을 유지하는 방법과 그 효과에 대한 내용입니다. 위는 평소부터 고나리하지 않으면 안좋아지는 것을 쉽게 알수없는 부위중 하나인데요 건강의 순서로 중요도를 따지면은 위만큼 중요한 곳이 없다고 합니다. 소화가 잘되야 영양분을 체내로 흡수 할수 있고 세포 구석구석 영양분이 도달하기 때문에 소화를 시키는 위는 매우 중요하다고 볼수 있어 1. 영양가가 높은 식품 섭취 영양가가 높은 식품은 건강한 신체와 마음을 유지하는 데 필수적입니다. 식사에서 과일, 채소, 곡류, 닭가슴살, 생선, 견과류 등의 영양소가 풍부한 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 위에 좋은 야채 들은 대체로 초록색 채소들이 포함된다. 녹색 채소에는 비타민, 미네랄,.. 2023. 3. 7. 이전 1 ··· 59 60 61 62 다음 반응형
